Il sabato
dalle 10:00 alle 10:50

La ginnastica in gravidanza è un’attività dolce e sicura pensata per accompagnare le future mamme durante i mesi di gestazione. Attraverso esercizi mirati, migliora la postura, favorisce la circolazione, rinforza i muscoli coinvolti nel parto e aiuta a gestire meglio il respiro e le tensioni fisiche. Contribuisce al benessere psicofisico della mamma, favorendo un’esperienza di gravidanza più serena e consapevole.

con 60€ al mese

Ginnastica 
in gravidanza

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